CITAS ANGUSTIOSAS

Hay en la vida ciertas citas que producen quemazón desde el momento, no ya que las programas, si no que sabes que debes hacerlo. Piensas, le das vueltas al hecho de llamar, programar la cita, confirmar y saber que ya no hay marcha atrás. Si no te atienden el teléfono a la primera, se produce una sensación totalmente falsa de alivio inmediato. Que claramente desaparece cuando tu razón te dice: ¡serás idiota! ¡pues si tienes que volver a intentarlo, niñita! y eso, vuelta a pelearte psicologicamente con tu fuerza de voluntad para realizar la llamadita del horror.

Hasta aqui algunos/as os preguntareis que si no puedo dejar de hablar en plan marketiniano y dar ejemplos contantes y sonantes.

Entiendase:

• NOTA de la profesora de tus hijos fuera de las fechas programadas de reuniones de seguimiento...
•  Llamada en tu contestador del director del banco donde tienes concedida por los pelos tu hipoteca...
•  ITV de tu vehículo. Caduca la fecha, debes hacerlo insensata.... glups!
• DENTISTA. Sólo de pensar en el frío y el calado de los dientes, más el ruidillo del taladro o limpiador, tu boca babosa abierta, la cara del dentista casi rozando tu nariz, tus labios que ya no dan más de si, la enfermera que te mete el aspirador justo donde no tienes saliva, dejando todo el charco de la misma que se pasee por tu garganta hasta casi asfixiarte...
• COLONOSCOPIA. No comment, creo que cada cual puede perfectamente imaginarse su propia escena (incluyendo la visión de su propia pose...)
• GINECÓLOGO.Mención a parte.

VISITA AL GINECÓLOGO. Toda mujer debe hacerse una revisión minima anual de "sus partes bajas" como decía mi querida abuela. Esto incluye, como no: tocamiento, estrujamiento, sobamiento de mamas...

Para empezar, llegas a la consulta muy limpita tu, pero con la sensación que no es del todo cierto que aunque bien limpia, "aquello" no se vaya a poner a desprender olor sexual. Vas al baño como 30 veces antes de que te llamen, intentando sacar todo el pipí que ya no te queda (no sea que te entren ganas una vez estés en la postura que todas sabemos) y limpiándote continuamente con toallitas íntimas. Que digo yo que el poco flujo que te podia quedar, se fue en la primera toallita. Pero tu, erre que erre.

Después sala de espera. Rodeadea de cientos de barrigas de todos los tamaños te pones a leer revistas del siglo pasado, que digo yo que las consultas podían ser como las peluquerias actualizando contenidos. Que dinero ganan más para renovar la biblioteca. En lugar de eso, revistas de coches (???), o médicas que te ponen aún más nerviosa, o de anuncios de establecimientos en el barrio donde está la consulta... en fin, todo para tranquilizar tus nervios.

Esperas más de media hora (si no más) tu turno. Que vas de pago, pues esperas igual. Parece que todas elegimos el mismo dia.

Dicen tu nombre. No sé porqué extraña razón te da por correr. Casi lanzas la revista, coges el bolso con la boca, te tuerces un tacón y el abrigo se arrastra acompañándote en tu carrera. No he visto yo una enfermera que te anule el turno porque recojas tus cosas en medio minuto en lugar de 10 segundos, pero yo me incluyo entre las que corren.... ¿será paranormal esto?

Una vez dentro, las preguntas de rigor y..... a desnudarte. La batita abierta por delante. Menos mal, ¡eso de el culo al aire de los hospitales es de lo más antiestético que existe!. Pero claro, la bata no sé para que sirve, de lo trasparente que es.

Subes a la camilla/potro. Una pierna en A Coruña, la otra en Barcelona. El culo bien pegadito al borde. Relájate te dice. Y sobretodo destensa el abdomen. Claro, piensas tu, me gustaria ver como te destensas tu si te pongo a cuatro patas y te meto el palo de la escoba por el culo. ¡Relajate hombre, que solo es un momentico!

Tu cabeza casi se sale de la camilla intentando alcanzar no se que parte de la pared cuando empieza a introducir objetos en tu vajina. Pero relájate, repiten de nuevo, si no no noto nada (se refiere a la palpación de los ovarios) Pues tú si que notas, sí, notas un malestar que a mi hasta me entran ganas de vomitar. Notas que quieres irte, que le meta el dedo , el frío metal y lo de más allá a su madre, no mejor, a su santo padre, que a su madre alguna vez se lo meterian.... ¿Años? ¿más de 40? pues ven, que haremos mamografia. Y aqui me pregunto yo si el que inventó el aparatejo en cuestión, ese que te aplasta la mama hasta dejarla como papel de fumar y que tiene el frío de un muerto, se planteó algun dia meter allá un huevo suyo y hacerse una huevologia. Asi podriamos ver que clase de energumeno es. Porque tratar así a un pecho, solo lo puede hacer un hombre "despechado". Nunca mejor dicho.

Una vez sales, a esperar las pruebas del PAPA NICOLAU. Digo yo, ¿no se puede llamar de otra manera? a mi me recuerda a los santos de las iglesias de Praga.... Y cruzas los dedos, las piernas (por la impresión aún) los ojos, para que seas una de las afortunadas de no tener que luchar contra el cáncer, y vuelves a mentalizarte que el año próximo tendrás que pasar por lo mismo.

Queridos lectores masculinos, no saben la suerte que tienen de tener sólo el agujerito de atrás....

DIA DE LA MUJER... TRABAJADORA

Absurdo colocar el adjetivo de trabajadora al lado de mujer. Salvo rarísimas excepciones, va unido cual cordón umbilical. No se entiende el sustantivo sin el adjetivo y viceversa.

Hoy es el dia de la mujer...trabajadora. 8 de marzo. Muchos hombres se preguntan que si queremos la igualdad, porqué hemos de tener un dia de la mujer si del hombre no existe tal. Les voy a apuntar una cosita:

• No hay dia del sarampión, si del Sida.
• No hay dia del empacho por ingesta masiva de comida, si dia mundial del hambre (16 de octubre)
• No hay dia del lujo y el glamour, si dia mundial de la pobreza (17 de octubre)

Y podria seguir. Los dias mundiales se hacen (o al menos esa era su intención cuando se crearon y se crean...) para concienciar de un problema, para alertar a la sociedad de que ese problema no está resuelto. Y el de las mujeres no lo está. Ni en oriente, donde está a años luz de acercarse a la dignidad como ser humano, no ya es cuestión de dignificar un sexo, si no de poder subsistir teniendo una vulva entre las piernas, ni en occidente. Aqui nos creemos iguales. Nos creemos. Pero todas sabemos que no lo somos. No lo somos en cuanto en muchos casos cobramos menos, en cuanto se utiliza la violación como arma de agresión, en cuanto la sociedad está dirigida por hombres y creada en un sistema laboral de hombres que decidieron en su dia: horarios interminables,compromisos intempestivos, reuniones a las 19h....en cuanto seguimos organizando nuestro hogar casi al 100%, en cuanto muchas siguen diciendo que sus maridos les "ayudan" mucho, en cuanto una mujer que decide no ser madre es antinatural pero un hombre no, en cuanto un anciano/a de la familia enferma la mujer asume su cuidado o la gestión del mismo, en cuanto los presupuestos de gasto familiares viven 24h en nuestras cabezas, en cuanto te vas de viaje por trabajo y dejas: desayunos para el cole preparados, mudas de tus hijos para todos los dias que faltes (hasta si son 30), medicinas con instrucciones por si enferman...

En cuanto conoces al dedillo cuándo vacunar a tus hijos, cuándo les toca revisión, cuándo fue la última vez que enfermó...

En cuanto conoces los gustos culinarios de todos, te encargas de que en tu nevera no les falte nada, y te olvidas de qué te gustaba a ti antes de ser madre...

En cuanto ya no te paras tan a menudo delante de los escaparates de tallas de adulta y gastas sin pensar en tallas menores de la 16 sabiendo perfectamente lo que les va y no del año pasado (sin consultar con tu marido/pareja...)

En cuanto tu cabeza no descansa nunca, sabiendo que los paises se construyen con nuevas vidas, con nuevas personitas, con esfuerzo, con el gran esfuerzo que hacen miles de mujeres dentro y fuera de casa. En cuanto la economía sostenible de mercado se afianza sobre esas miles de mujeres que cuidan de nuestros hijos cuando estamos fuera, abuelas, tias, pero también canguros sin Seguridad Social, sin derechos , sin paro... y la mayoría son mujeres.

Mujeres, yo me siento orgullosisima de serlo. Pero no soy tonta. Que no me digan que no hace falta un dia internacional de la mujer. Hace falta y mucho. Recordad todo lo que nos queda por avanzar. Recordad a todas las mujeres que se dejaron la piel por nuestros derechos. Recordad que es un privilegio ser mujer, pero también un duro revés. A todas, a seguir luchando.

¿DONDE HAS VISTO TU UNA CARA DE PERRO?

Cara de perro... una expresión que recuerdo desde pequeña cuando veias a alguien malhumorado, por no decir cabreado/a. Es curioso, se aplica cara de perro tanto para el género masculino como para el femenino... si se te ocurre decir cara de perra, en fin, que quiere decir otra cosa. El machismo hasta en el lenguaje (será que a los perros machos no les gusta fornicar, no? pues eso, no entiendo yo lo de perra para relacionarlo con chica caliente...)

En fin, bajándome de los cerros de Úbeda (que me subo a la menor fracesilla o pensamiento) reflexionaba yo sobre las cara de perro ayer mientras pasaba por caja en mi querido Carrefour. Allí llegué como un par de veces suelo hacer al mes, para abastecer la despensa de mi querida casita. Ya se sabe, de todo un poco y tan de todo un poco que cuando vuelvo a casa ya me doy cuenta que olvidé comprar lo que en realidad me impulsó a ir. Otra cosita sobre la que escribir (he vuelto a visitar Úbeda sin darme cuenta...)

Como ya comenté en un post anterior, las caras de perro son las encargadas de empujar los carritos en el super. Cuando tocas el carro, la cara se convierte, se transforma en cara de perro. Debe ser cuestión química.Como yo soy de letras pues no se....

También la cara de perro se extiende viricamente cuando:

1. entras a formar parte de las cajeras del super. Tu mente piensa que todos los que van a comprar tienen como objetivo tocarte las narices, o bien dandote un billete de 500€ para pagar una caja de chiclés, o bien cogiendo 30 bolsas de plástico para guardar una caja de cerillas, o bien depositar la bolsa del pescado sobre la cinta que acabas de limpiar, o bien para, una vez cerrada la cuenta, decirte que no llevan dinero y empiezan a dejar cositas...

2. entras a formar parte del grupo de recepcionistas médicas. Si es privado, pues aguantas con una cara de caniche mono, pero si es el CAP pues no, aqui te puedes permitir tu cara de perro más salvaje. Que te piden cita por la tarde, cara de perro dices que sólo visitan a las 7 de la mañana los domingos, que te piden con el medico de guardia, pues al hospital, que esto no es el muro de las lamentaciones, tanto pedir....

3. entras a formar parte del grupo de atención al cliente de ENDESA, TELEFONICA, GAS NATURAL.... Aqui la cara de perro es para el servicio post-venta. Si no estás de cara al público, pues voz de perro que también vale. ¿QUÉ LE REVISE QUÉ? envie una carta, y segun la respuesta, se verificará si es verdad que Ud. no ha consumido 400€ de calefacción en verano. Que hay mucho listo y se dedica a calentar el café encima del radiador, oiga!

4. entras a formar parte de la flota de conductores de autobús. Que ves que alguien viene corriendo desde 30 kms con el niño colgando, las mochilas en la boca y los tacones rotos, tu acelera. Que ves a un abuelo que tarda más de 30 segundos en subir, cierras la puerta disimuladamente, que ves que la mayoría no tiene dónde agarrarse... pues ves dando acelerones y frenadas... todo esto con cara de perro.

5. Profesor universitario. Que no te toquen los coj... o ovar-... No has llegado hasta aqui para aguantar acné ajeno. Si no aprueban no es tu problema. Tu suelta por tu boca lo que te venga en gana, que el Plan Bolonia te respalda.

6. Examinador de autoescuela. Entra con tu cara de perro en el coche y no la abandones por nada del mundo, no sea que el aspirante se relaje y disfrute de la conducción. Que sude la L!!!!

7. Telefonista de un ministerio o conselleria. Pues condición sine qua non, es que tu voz sea de astío, fastidio y por qué me molestas si estoy trabajando?

8. Informático/a. Que te llamen para acabar reiniciando el equipo es cosa tonta. Que reinicien y punto. Si no, pues que se tomen un café y vuelvan a encender. La informatica es "asin".

9. Entrenador de futbol. Cara de perro al entrar a las conferencias de prensa, no vaya a ser que responder en tono jocoso te reste caché a tu nómina. Y si te tocan lo que no suena te levantas y punto! es lo que se hace normalmente en un trabajo: si no te gusta lo que te pasa te vas y dejas a tu interlocutor tal cual... no te van a despedir por eso, no temas (cuidado!!!! es broma!!!! que hay mucho ingenuo)

10. Lo dejo abierto... sugiere tu, vamos a reirnos un poco y poner cara de perro... pero mimosín! Digo yo que los perros no siempre están enfadados, no????????

HOY HACE SEIS MESES...

Seis meses pueden marcar una vida, o no... seis meses en un bebé es un gran logro, en una carrera universitaria, es más que el meridiano, en una relación amorosa, pues un gran avance, en un divorcio, el dolor inicial remite, en un trabajo, ya no eres el nuevo/renuevo, en un carnet de conducir, queda poquito para quitar esa L fea, en un yogurt, más que caducado, en un.... para mi no significan nada especial. Es como cada dia. Yo pensaba que remitian los pensamientos, la ansiedad del recuerdo, el dolor profundo se hacía más ligero... pero supongo que seis meses, en este caso no son nada.

Seis meses de recordarle dia y noche. De cerrar los ojos al acostarme cada dia y tener que abrirlos rápidamente porque la ansiedad de visualizarlo en mi mente me impide respirar. Seis meses de imaginar si sintió o siente. Seis meses de empujarme a seguir .Seis meses de convencerme que todos pasamos por esto y que hay que mirar adelante. Seis meses de dudas sobre nuestra existencia. Seis meses de llanto controlado y muchas veces descontrolado. Seis meses de encontrarme recuerdos suyos por los cajones. Seis meses de ver su ausencia en la cara de los míos, en los ojos de todos nosotros. Seis meses de pensar sin querer pensar en cada instante. Seis meses de disimular... y los que me quedan.

Hoy es un dia triste, o no... como cada dia. Hoy puede ser el comienzo del dolor soportable, o tal vez sea que sólo lo espero...

Gracias a todos los que me hacen más soportable su ausencia... si es que una ausencia así se puede soportar algun dia sin que te falte el aliento, sin que el dolor te llene los ojos de lágrimas, sin que el corazón se acelere y te entren ganas de salir corriendo y gritando al mismo tiempo que no podias imaginar que ésto doleria tanto....

MADRES SOLTERAS O SEPARADAS

No es que no esté acostumbrada. Cada dia, desde que soy madre, he tirado de mis hijos muchos días sola. Ahora tal vez sea mejor época, pues de una manera u otra, desde que murió mi padre (cuanto me cuesta escribir esto todavía...) mi mami me echa un cable de lunes a miércoles. Bueno un cable no, toda una cuerda de amarre. Es un sol. Las dos nos hacemos compañía y nos entretenemos juntas. Pero el trabajo de mi marido es por las tardes, bueno en realidad mañana y tarde, y a veces fines de semana.(ahora ya no tanto, en el pasado muchos fines de semana) Y a eso no me acostumbro nunca. Le echo de menos. Y los niños también. Es tonteria tal vez, pero le echamos de menos. Ellos están bien, pero cuando oyen una puerta o un ruido fuera, dicen:

-el papi! y yo:

-no, carinyet que està treballant.

-Ah! y ya está, vuelta a jugar. Pero yo le sigo echando de menos y se que él también mucho a nosotros. Por que le conozco bien. Porque el poco tiempo que tiene libre siempre lo pasa con nosotros.

Pero no puede hacer otra cosa. Su trabajo es así. Los jueves por la tarde, no trabaja. Ha decidido tomarse las tardes de los jueves para estar con los niños. Y ellos felices. Él también y yo muchisimo, por saber que están juntos y que cuando yo llegue de trabajar él estará alli.

Pero mi reflexión en este post es para admirar a las madres solteras o divorciadas. Aunque yo esté acostumbrada a ir sola por ahi, se que él siempre vuelve. Que siempre me llama. Que le puedo contar las monerias que hacen los peques y que él, cuando el fin de semana no trabaja, está ahi, con nosotros. Compartimos todo, y eso me da tranquilidad. Esas madres solteras o divorciadas no tienen este punto de apoyo. Alguna tal vez tenga una super relación con su ex, o sus familiares más directos las ayuden mucho, pero a mi parecer, ni es lo más normal (en lo del super ex) ni es lo ideal . Yo admiro ese saber organizarse, ese planear fines de semana sola con niños, ese organizar qué hacer con ellos en verano, ese... en fin, que sí, que yo voy y vengo todas las tardes sola, que desde este jueves mi marido viaja, que vengo hoy de una tarde de fiesta infantil donde  he ido sola con los niños, pero sé que después tendré una llamada, o dos, o tres... que en eso mi pareja no escatima. En fin, que puede que esté sola muchas veces, pero nunca me siento sola. Las mamis que no tienen este punto de apoyo me despiertan admiración. Seguro que si me pasase yo también lo haría, que los hijos te dan fuerza para todo, pero reconozco que me canso. Me gusta compartir momentos, y escaparme unos minutos si está mi pareja, : a comprar, a hacerme las uñas, a ... cualquier excusa para estar unos minutos sin niños. Porque los adoro, les amo, pero también me cansan. Feo? no real.

SPINNING

- Ains, ains! -le dijo un glúteo a otro.

-buf, me duele la cara-, le contestó el susodicho glúteo.

- ¿de qué hablais?- preguntó la rodilla.

- de la loca esta, que no se que le ha dado ahora con estamparnos la cara contra un sillín hecho para la talla 34 -, contestó uno de los glúteos con la cara aún enrojecida del "aplastamiento" sufrido.

-dínoslo a nosotras, que en muchos años no nos habiamos doblado tantas veces... -contestó la rodilla 2.

-¿de qué hablais por ahi arriba? -preguntó un tobillo.

- de la loca esta, -contestaron al unísono rodillas y glúteos, osease culo.

-¿qué le pasa? ¿está estresada o que? -contestó el otro tobillo

-pues no se qué le ha dado, debe pensar que tenemos 20 años... que no estamos para tanto movimiento! - contestaron los glúteos y las rodillas muy enroscadas.

- ¿de qué hablais por ahi abajo? -preguntaron las lolas

- ¡de la loca esta! -contestó todo el grupo de los bajos

-hostias, hostias, vaya horita nos ha dado, ¿eh lola 2? va y se pone una camiseta de esas que tienen sujetador incorporado... ¡debe pensarse que somos lolas de la talla 80! nosotras somos grandecitas, necesitamos una buena carroceria! casi nos volvemos locas! los pezones se iban, el peso nos mareaba... menudo movimiento!

-¿de que hablais por el centro? -preguntó uno de los brazos

- ¡de la loca esta! -contestaron las lolas y todos los del grupo de los bajos

-¿que le pasa? ¿a que viene este ajetreo muscular? nosotros, que empezabamos ya a descolgarnos gustosamente, va la loca ésta y que si manos al manillar arriba, que abajo, que.... asi no hay quien repose! -se agitaron lo brazos.

- ¿de que hablais en el tronco y bajos? -preguntó el cuello.

-¡de la loca esta! -contestó el grupo de los bajos, las lolas y los brazos....

- ¡¡¡pero si yo ya no se si estoy aqui para unir la cabeza al tronco o para evitar que no se separe!!!! ¡que me lleva loco! -gritó el cuello junto con sus amigas las cervicales

-¿de que hablais? -preguntó el cerebro

- ¡¡¡de la loca esta!!! -contestaron los de los bajos, las lolas, los brazos y el cuello

-ah! pues a mi me gusta este nuevo rollo... me da energía, me descarga estrés, me hace sentir vivo, me deja feliz... el lunes quiero volver a clase.

Mientras, la barriga, que en todo esto no pinta mucho, moviendo sus carnes con la gracia que la caracteriza, es decir, ninguna, preguntó:

-¿de qué hablais?

- y los de los bajos, las lolas, los brazos, y el cuello contestaron al unísono:

-¡¡¡del loco este del cerebro!!!! ¡que como siga dándole fuerzas a la loca esta nos va a dejar en los huesos!

Pues eso, me gusta, me encanta y pienso seguir aunque mi cuerpo se revele, ya sabeis locos, mientras al cerebro le guste....

MI PRIMER PREMIO BLOGERO... TOMA YA!

Je,je me han dado un premio. Me ha hecho muuuuuuuuuucha ilusión. Podria disimular, decir que me da igual, que los premios premios son, que no va más allá de eso.... pero que leche! un gran bloguero, Juan Andrés, http://blogdelcuentista.blogspot.com/, me ha dado un premio. Mira, que tonteria, me ha hecho gracia... pues eso "gracias" je,je
Eso si, he tenido que navegar para saber qué debia hacer. Pues al final he descubierto que tengo que hablar sobre mi misma, es decir,allgunos comentarios comentarios.
1. me encanta el vino tinto. No entiendo mucho, pero me gusta una copita en buena compañía, en copa de cristal fina (nada de vasos cutres, que para eso soy muy pija... sorry!)
2. amo el mar. Vivo a 3 minutos andando y me cuesta cada dia 45 minutos de coche a mi trabajo, que está en la purita montaña, pero ni me importa! cuando llego a casa, huelo la sal en el aire, veo la inmensidad de tanta agua... uf! soy otra.
3. soy madre feliz. Me encanta ser madre. Nunca lo hubiese imaginado. Retrasé la maternidad por miedo a perder mi identidad, pero no sólo no la he perdido, he ganado mucho en diferentes aspectos.
4.soy muy presumida. Nunca,nunca salgo de casa sin maquillarme en invierno, ni perfilarme los ojos y los labios en verano. Me parece que soy mala influencia para mi hija, que ya con 6 años sabe lo que es el rimmel y el perfilador de labios.
5.  tengo debilidad por los zapatos. Tengo muchísimos y no paro de comprarme... altos, medio altos, algunos planos (los menos), botas de caña alta, mediana, botines...  me recomiendas alguna terapia?
6. soy divorciada y vuelta a casar. Seguro que ni lo imaginabais... pues si. Me divorcié con 30 años, piso nuevito, matrimonio de muchos años... cogí la maleta y me largué. No era yo, no era feliz, no estaba tranquila... Lo mejor que hice. Existe un antes y un después desde mis 30 años.
7. echo muchiiiiiiiiiisimo de menos a mi padre. Murió hace el viernes próximo 6 meses, y no hay hora del dia y de la noche que no le eche de menos. Le siento cerca, pero a la vez muy lejos. No puedo soportar la idea de no volver a verle, tocarle, oler su colonia masculina, tocar su gorda panchota... pero debo aprender a vivir sin él.
8-me encanta jugar al tenis. Asi conocí a mi marido y cuando estoy en la pista (si es tierra batida mejor) me olvido del mundo. Me gusta tanto que he llegado a llevar a mi peque con pala y cubo para jugar en un rincón de la pista con la tierra... vigilando, mientras juego, que el pistero de turno no me eche del club por destrozar la pista...ji,ji
9-Amo los documentales. Cuando estaba embarazada no paraba de mirar el canal Viajar, del Plus. Mi marido decía que sólo lo miraban dos personas: el realizador de los documentales y yo. Pues eso, pa rarita yo...
10-Me encantan los libros, su olor, su textura, sus historias. No sé que pasaría si tuviese un libro digital, que también soy muy geek, pero me gusta todo lo que significa una biblioteca.
Bueno, con esto ya os haceis una idea, no? en fin, ahora tengo que dar yo otros premios así que allá va:

http://marcmonje.blogspot.com/ el primero bloguero que conocí en persona, que me enseñó la necesidad de hacer público tu blog... si escribes sólo para ti, basta un word... cuanta razón tenia. Es una gran persona.

http://www.ideacreativa.org/ me encantan sus post. A mi me apasiona el mundo del marketing y este blog me aporta mucho conocimiento. Felicidades

http://upcloseandpersonalwithmv.blogspot.com/ Por ser mi seguidora number one cuando casi nadie me visitaba, por comentarme, por dejarme seguir su blog, tan personal, tan intimista, tan interesante... Gracias.

http://eltioeugenio.blogspot.com/ Hace muy poquito que le sigo pero tiene un humor digno de seguir. Me gusta como enfoca sus posts, como utiliza la metafora y me hace reir, mucho... también Gracias.

C'est tout. GRACIAS NUEVAMENTE.